Daftar 9 Makanan yang Dapat Bantuan Memerangi dan Mencegah Kanker

Setiap hari hidup kita memerangi radikal bebas dan terpapar karsinogen. Makanan yang kita makan dapat membantu kita mengatasi dengan menghambat dan melindungi kita dari bahaya radikal bebas dan paparan karsinogen. Makanan kaya nutrisi yang kita butuhkan untuk membantu tubuh kita bekerja secara optimal dalam melawan kanker dan untuk mencegahnya. Di bawah ini adalah ringkasan dari makanan yang direkomendasikan.

Daftar 9 Makanan yang Dapat Bantuan Memerangi Dan Mencegah Kanker

1. Kubis mengandung phytochemical yang memperlambat pertumbuhan tumor, memblok karsinogen mencapai target mereka, juga menghambat proliferasi sel-sel kanker.

2. Jamur Maitake dan Shitake yang melawan kanker, proliferasi lambat dan melindungi sel-sel sehat dari kemoterapi dan radiasi, membantu dalam pengobatan kanker yang lebih efektif.

3. Brokoli mengandung sulforaphane yang menghalangi karsinogen dalam tubuh dan melindungi terhadap radikal bebas. Kecambah sangat kuat mengandung dari 20 sampai 50 kali lebih dari sulforaphane dari kepala brokoli.

4. Wortel mengandung karotenoid dan carenol yang protektif. Carenol membantu proliferasi lambat sel kanker, untuk memperoleh manfaat dari itu mereka harus dimakan mentah.

5. Tomat mengandung licopene. Licopene telah terbukti dapat mencegah dan membantu penyembuhan kanker prostat, kanker payudara, kulit, hati dan paru-paru. Untuk kanker prostat, bisa dilakukan diet minum 2-3 gelas jus tomat tanpa gula per hari selama 3 minggu sebelum operasi untuk mengurangi dan mengendalikan remisi kanker dan proliferasi sel kanker prostat. Untuk kanker lain, cukup minum 1 gelas jus per hari.

6. Alpukat mengandung glutathione yang dikenal sebagai antioksidan dan merupakan pembersih radikal bebas. Asparagus juga mengandung glutathione.

7. Lemon, jeruk nipis, jeruk mengandung D-limonene. Buah ini telah ditunjukkan untuk mengaktifkan lymphosites, sel-sel darah putih dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

8. Biji rami mengandung lignan yang membantu menonaktifkan estrogen berbahaya dalam tubuh, dan membantu melindungi dari kanker hormon terkait seperti payudara, ovarium, dan prostat.

9. Kenari mengandung omega 3, anti inflamasi, dan mengandung sterol.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *